Проширените вени се прилично честа патолошка состојба, која се карактеризира со зголемување на дијаметарот на луменот, истенчување на theидовите на вените и појава на "јазли".
Во превод од антички грчки јазик, „проширени вени“ значи „оток“. Во теорија, слична болест може да се појави насекаде на телото, но најчеста лезија се нозете.
Суштината на проблемот
Вени во телото играат многу важна улога, што претставува мрежа на разгранети резервоари кои носат крв од ткивата до срцевиот мускул. Во долните екстремитети, оваа мрежа се изразува во форма на длабоки и површни вени, меѓусебно поврзани со итен систем за испуштање на крв.
Како по правило, главниот фокус е на длабоките вени, така што тие се забележуваат посилни и пообемни. И на површината, остануваат околу 15% од вкупната работа.
Срцето е „пумпа“ што вози крв низ вените. Дел од крвта тече низ вените против гравитацијата (при одење, движење или сквотирање). Кога мускулите се опуштени (кога стојат), крвта брза надолу, под влијание на истата гравитација. Но, не е сè толку едноставно, вентилите лоцирани на wallsидовите на садовите не ја оставаат назад.
Во случаи кога вентилите се "скршени", вените се проширени и воспалени, тие не можат да го задржат протокот на крв. Овој процес придонесува за надуеност и испакнување на вените. Оштетеното снабдување со крв станува коренот од кој започнуваат проширените вени на нозете.
Причините за проширени вени
Постојат многу причини за ова:
- Проширените вени може да бидат наследени, односно постои вродена слабост на wallsидовите на садовите.
- Појавата на проширени вени може да биде поврзана со човечка активност и имунитет.
Едно е јасно со сигурност, болеста не настанува баш така, нешто треба да послужи како поттик.
За време на седечка работа во вените, поточно во карлицата, се јавува стагнација на крв, што последователно се манифестира во здравствени проблеми. Проширените вени произлегуваат од седентарен начин на живот, затоа, со стоечка работа, нема пречки за неговото потекло.
Не случајно оваа болест, пред сè, се нарекува професионална болест на продавачи и фризери.
Следното се исто така очигледни провокатори:- прекумерна тежина (дебелина),
- Често кревање тежина
- повреди на ногата.
Друг фактор е зголемен интраабдоминален притисок. Големината на вените постојано се менува, вдишување - вените се стеснуваат, издишувањето, напротив, се шири. Кога некое лице турка силно, вените се силно под стрес и под создаден притисок тие почнуваат да се шират.
Се разбира, ова не значи дека апсолутно сите се изложени на ризик, но хроничен запек и кашлање може да предизвикаат проширени вени.
Проширени вени за време на бременоста
Многу често проширени вени може да се најдат кај бремени жени. Постојано зголемување на матката врши неволен притисок врз вените од нозете. Во овој случај, природата ги заштитила жените од сериозни последици и го обдарила телото, за време на бременоста, со доволна количина на полови хормони, што ги прави wallsидовите на садовите пластични и податливи. Како по правило, тука болеста е реверзибилна; по породувањето, вените се враќаат во претходната состојба.
Методи на превенција
Апсолутно секоја болест е многу полесно да се спречи отколку да се лекува, а проширените вени не се исклучок. Ајде да ги разгледаме главните превентивни мерки:
- Заборавете на тесните и непријатни чевли. Ените треба да запомнат дека "секојдневната" пета не треба да биде повеќе од пет сантиметри. Вечерта ве молам нозете со масажа и ладна бања, фрлете ги повисоко и легнете во оваа положба 15 минути.
- Носете широка облека што нема тесни еластични ленти или ремени.
- Одете боси по камчиња ако е можно. Минимум, организирајте си ги овие терапии додека сте на одмор.
- Контролирајте ја вашата исхрана. Елиминирајте ја, или барем намалете ја потрошувачката на зачинета, солена и пушена храна. Истото важи и за алкохолот.
- Спортот е одлична превенција од проширени вени. Исклучок може да биде почетната фаза на болеста. Ако ги забележите првите знаци и симптоми кај себе, тогаш товарот треба да биде слаб и пред да започнете со обука, не заборавајте да се консултирате со вашиот лекар.
- Ако имате седечка работа, обидете се да станете што почесто и да шетате низ собата. Направете основни вежби, барем скокнете малку. Не прекрстувајте ги нозете кога седите, ова е многу лошо за циркулацијата на крвта.
- Не претерувајте со бањи, сауни и топла када. По „жешки“ процедури, не заборавајте да исплакнете со ладна вода.
Фази на развој на проширени вени
- Прва фаза.Болката и непријатноста се отсутни, се забележуваат само козметички дефекти. Разгранета шема на вени се појавува на нозете, се појавуваат "starsвезди" и "мрежа". Во вечерните часови, нозете отекуваат многу.
- Втора фаза.Постои очигледен оток во областа на глуждот и сериозна тежина во нозете. Во вечерните часови може да се појават грчеви, вкочанетост, иглички.
- Трета фаза.Постојан тежок оток на нозете, се формираат фоки на кожата, се појавуваат промени во пигментацијата на места, чешање и дерматитис.
- Четврта фаза.Трофични чиреви се појавуваат на кожата на нозете.
Кои мерки треба да се преземат во почетната фаза
Проширени вени на долните екстремитети, ако е во фаза на започнување, добро реагира на третманот, сосема е можно компетентна "борба" да го запре нејзиниот развој.
Прво, следете ги сите превентивни мерки опишани погоре. Преиспитајте ја вашата гардероба, доколку е потребно, отстранете ги сите „штетни“ работи, сторете го истото со чевлите. Дајте им на нозете контрастен туш, одете повеќе боси и балансирајте ги оброците.
Второ, при првите симптоми, купете долна облека за компресија, тоа може да биде хулахопки или чорапи. Нивниот принцип на дејствување е да го дистрибуираат притисокот над нозете на таков начин што циркулацијата на крвта е нормализирана, а симптомите се значително ослабени.
Што се однесува до консултациите, потребно е да се посети не само флеболог, туку и гинеколог (за жени) и ортопед. Веројатно е дека хормоналните контрацептиви или рамните стапала може да предизвикале проблеми со циркулацијата.
Спречување на проширени вени за време на бременоста
Скоро секоја жена за време на бременоста се соочува со проблеми со оток на нозете и нарушувања на циркулацијата. Зголемената матка постојано ја притиска долната шуплива вена, мешајќи се во нејзиното нормално функционирање.
Но, како што споменавме малку погоре, проширените вени во овој случај се реверзибилни, главната работа е да се преземат потребните превентивни мерки на време.
- Купете удобни ортопедски чевли за да не се заморат нозете при одење.
- Прошетајте секојдневно. Не седете и не стоите долго. За да избегнете венска стаза, додека одмарате, ставете ги стапалата на рид.
- Носете облека за компресија за да избегнете подпухнатост.
- Добра помош е лесната вежба што ги вклучува само нозете. Доволно е наједноставното движење на стапалото во различни насоки.
- Витаминот Ц е многу добар во превенцијата од проширени вени. Има многу корисни својства што ќе им дадат еластичност на вените, истовремено намалувајќи го ризикот од многу болести.
Третман на проширени вени
Целосно лекување на болеста е можно само на оперативен начин. Лековите и вежбите се користат како помошни методи.
Флебектомија
Операциите можат да бидат или хируршки по природа или со користење на најнова технологија. Првите вклучуваат флебектомија, кога се отстрануваат проширени вени.
Ласер
Во втората група има ласерска коагулација, нема засеци, топлинското зрачење се применува на проблематичната област на телото.
Склеротерапија
Друг начин да се ослободите од проширените вени е склеротерапија. Посебен раствор се инјектира во оштетената вена, користејќи тенка игла, која ги лепи theидовите на садовите и потоа ги раствора.
Но, без оглед како сакаат лекарите, тие едноставно не се во можност да ја отстранат главната причина за проширени вени - слабоста на wallsидовите на садовите. Само во ваша моќ е да спречите болест преку превентивни мерки.
Специјални вежби
Подолу наведуваме бројни физички вежби кои нема да ви одземат многу од времето, но ефектот ќе биде одличен. Можете да ги направите дома.
- Вежба 1.Легнете на подот, подигнете ги нозете под агол од 90 °, во однос на подот и започнете да ги движите прстите „од вас кон вас“. Повторете 10 пати.
- Вежба 2.Во склона положба, подигнете ги нозете и „нацртајте“ кругови со нозете, 10 пати во секоја насока.
- Вежба 3.Познатата „бреза“ има добар ефект. Од склона позиција, подигнете ги нозете и карлицата, потпирајќи ги вторите на вашите раце. Заклучете се во оваа позиција неколку секунди. Повторете 4 пати.
- Совет:Одвојте малку време да се истегнете. Прво, вашето тело секогаш ќе биде флексибилно, и второ, тоа ќе придонесе за поместување на крвта од вените.
- Вежба 4.Легнете на подот со споени нозе, колената насочени кон различни насоки. Фатете ги стапалата и повлечете ги кон вас. Останете во оваа позиција некое време. Играјте ја вежбата 4 пати.
- Вежба 5.Легнете на левата страна и потпрете се на лактот, со десната рака фатете ја десната нога. Направете неколку пролетни движења со колкот назад (обидувајќи се да стигнете со петата до задникот), одложете 10 секунди. Направете го истото за левата страна.
Масти
Целта на лековите во третманот на проширени вени е да им дадат еластичност и нормална состојба на вените. Потребниот лек ќе го препорача специјалист за комплексен третман.
Крем што содржи антикоагуланс може да има добар профилактички ефект. Улогата на второто е да ги анестетизира погодените области, како и да ги зајакне крвните садови. Често анти-варикозните кремасти препарати содржат голем број витамини: Ц, Б5 и Б1, благодарение на нив периодот на регенерација е значително намален.
Таблетите се исто така чести во третманот, кои:
- го подобруваат васкуларниот тонус;
- олеснување на воспалението;
- го забрзува протокот на крв и лимфниот проток;
- ги елиминира нарушувањата на микроциркулацијата.
Таблетите се поделени во неколку групи: кортикостероиди, флеботоника, антитромботични и нестероидни аналгетици.
Народни лекови
Конзервативниот метод на третман е ефикасен во првата фаза на проширени вени, кога некое лице чувствува тежина во нозете и забележува венска мрежа на кожата. Колку побрзо се преземат корективни активности, толку побрзо и поточно ќе бидат резултатите. Подолу се дадени неколку едноставни, но ефективни рецепти.
Компрес од лук
Груел се подготвува од рендан лук и путер, во пропорции 1: 2, кој потоа се нанесува на погодените области, фиксирајќи се со хартија и завој. Времетраење на изложеност - ноќ, наутро исплакнете ја ногата со топла вода.
Костен
Тинктура од костен за внатрешна употреба. Истурете педесет грама сув производ со 500 мл алкохол. Како резултат на производот мора да се инсистира 14 дена, да се филтрира. Земете три пати на ден пред јадење со вода.
Маст од Каланхое
Една литарска тегла треба да се наполни половина со лисја, а остатокот да се наполни со 70% алкохол. Резултирачката тинктура треба да се става на темно место две недели, но тресете ја секојдневно. Оштетените места се нанесуваат секој ден со готова маст.
Сакајте се и бидете здрави!